La Méditation

Infos Pratiques

Je propose une pratique, en extérieur ou en intérieur, pendant les mois d'été.

La méditation est de 20 à 30 minutes. Elle se passe dans une position confortable pour vous, assise ou allongée, selon votre possible

Un temps de marche lente, de 15 à 20 minute, est inclus dans la pratique. Sentir le vivant en nous et tout autour de nous.

Je réponds volontiers à toute demande de renseignement.

Vous pouvez me contacter par mail ou par téléphone.

L'inscription est demandée, par mail ou sms, à chaque session.

Vous recevrez un mail ou un sms de confirmation avec toutes les informations, nécessaires et utiles.

N.B. : chaque participant prend l'entière responsabilité de son vécu et de ses expériences en groupe et en travail individuel.

Le paiement s'effectue sur place, en cash.

Vêtements souples, chauds et confortables

Couverture fine et chaude